Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh cognitive reappraisal terhadap kecemasan akademik mahasiswa yang bekerja sambil menyusun karya akhir di Jakarta. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif terhadap 116 responden, dengan kriteria usia 21–25 tahun, aktif bekerja minimal 20 jam per minggu, dan berada dalam tahap akhir studi. Cognitive reappraisal diukur menggunakan Emotion Regulation Questionnaire – Cognitive Reappraisal (ERQ-CR), selanjutnya kecemasan akademik diukur menggunakan Academic Anxiety Scale. Hasil menunjukkan bahwa rata-rata responden memiliki tingkat kecemasan akademik sedang. Uji regresi linier sederhana menghasilkan nilai signifikansi sebesar 0,000 dengan koefisien regresi 0,975, dan nilai R Square sebesar 0,593. Dari hasil tersebut menunjukkan pengaruh positif yang signifikan antara keduanya, artinya cognitive reappraisal berpengaruh secara positif dan signifikan terhadap kecemasan akademik.

Kata kunci: regulasi emosi, cognitive reappraisal, kecemasan akademik, mahasiswa bekerja, tugas akhir