Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan stres penggunaan media sosial berdasarkan gender pada generasi Z. Metode yang digunakan adalah kuantitatif dengan desain penelitian Mann-Whitney Test. Data dikumpulkan melalui penyebaran kuesioner kepada 126 generasi Z pengguna media sosial yang dipilih dengan menggunakan teknik purposive sampling. Skala yang digunakan dalam penelitian ini adalah Digital Stress Scale (DSS) adaptasi dari Hall et al (2021). Nilai reliabilitasnya sebesar 0,866, menunjukkan bahwa konsistensi internal instrumen sangat tinggi sehingga dapat dikatakan bahwa alat penelitian ini sangat dapat diandalkan dan layak untuk digunakan dalam mengumpulkan data penelitian. Hasil penelitian menunjukan nilai mean pada laki-laki sebesar 35,24 dan nilai mean pada perempuan sebesar 83,36 dan nilai Z nya sebesar - 7,293 dan nilai P = 0,000 < 0,05 menunjukan adanya perbedaan stres penggunaan media sosial berdasarkan gender pada generasi Z. Adapun hasil analisis statistik deskriptif didapatkan bahwa tingkat stres pada perempuan lebih tinggi dibandingkan dengan laki-laki.

Kata kunci: Gender, Media Sosial, Stres, Generasi Z