Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis peran Work Life Balance (WLB) dalam mewujudkan kesejahteraan pekerja wanita di Departemen Finance PT CDE, sebuah perusahaan satelit komunikasi. Fokus utama penelitian ini adalah untuk memahami bagaimana Work Life Balance mempengaruhi kepuasan kerja, kepuasan hidup, serta kesehatan mental yang mencakup kecemasan dan depresi di kalangan pekerja wanita.Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode wawancara mendalam dan observasi untuk menggali pengalaman subjektif para pekerja wanita. Selain itu, analisis dokumen perusahaan digunakan untuk memperkuat temuan penelitian. Data dianalisis menggunakan metode analisis data interaktif Miles dan Huberman, yang meliputi reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan.Hasil penelitian menunjukkan bahwa Work Life Balance yang baik secara signifikan berkontribusi terhadap peningkatan kepuasan kerja dan kepuasan hidup pekerja wanita di PT CDE. Pekerja yang mampu menyeimbangkan tuntutan pekerjaan dengan kehidupan pribadi cenderung memiliki tingkat kecemasan dan depresi yang lebih rendah. Namun, tantangan dalam mencapai keseimbangan ini sering kali muncul dari tuntutan pekerjaan yang tinggi, sehingga penting bagi perusahaan untuk mengembangkan kebijakan dan program yang mendukung pencapaian Work Life Balance. Penelitian ini memberikan rekomendasi praktis bagi PT CDE untuk menciptakan lingkungan kerja yang lebih seimbang dan mendukung kesejahteraan karyawan, khususnya pekerja wanita. Implementasi kebijakan yang memperhatikan aspek Work Life Balance tidak hanya akan meningkatkan kesejahteraan karyawan tetapi juga berkontribusi pada peningkatan produktivitas dan kepuasan kerja di perusahaan.

Kata Kunci : Work Life Balance, Kepuasan Kerja, Kepuasan Hidup, Kecemasan, Depresi, Pekerja Wanita, PT CDE