Kecemasan merupakan salah satu masalah psikologis yang semakin banyak dialami oleh masyarakat modern. Ketidakpastian hidup, tekanan sosial dan ekspektasi yang tinggi sering kali memicu perasaan cemas yang berlebihan. Penelitian ini bertujuan untuk merespon kecemasan perspektif kitab Kīmiyāu Al-Sa’ādah melalui pemahaman mendalam tentang 4 elemen utama untuk mencapai kebahagiaan. Penelitian ini bersifat kualitatif termasuk pada jenis penelitian pustaka/library research. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan tasawuf psikologis. Terdapat dua metode analisis data yang digunakan yaitu, analisis deskriptif yaitu peneliti mendeskripsikan dan menganalisis pemikiran Imam Ghazali dalam kitabnya yang dihubungkan dengan kecemasan dan analisis interpretatif adalah metode analisis yang digunakan dalam penelitian kualitatif untuk memahami dan menafsirkan makna yang terkandung dalam data. Terdapat dua sumber data yaitu data primer kitab Kīmiyāu Al Sa’ādah karya Imam Ghazali dan data Sekunder diambil dari buku literatur, karya ilmiah yang berkaitan dengan tema merespon kecemasan dan wawancara in-depth terhadap 5 responden. Hasil penelitian menyimpulkan bahwa kitab tersebut dapat membantu mengurangi kecemasan. Mengenal diri memberikan pemahaman mengenai diri yang dapat menghantarkan manusia untuk mengenal Allah. mengenal dunia membantu dalam mengurangi kesenangan duniawi dan mengenal akhirat menumbuhkan kesadaran akan tujuan yang jelas dalam hidup. Dengan mengintegrasikan keempat elemen ini, seseorang dapat menjalani kehidupan dengan lebih tenang dan dapat mengurangi kecemasan. hal ini juga sesuai dengan yang dirasakan oleh 4 responden.

Kata Kunci: Kecemasan Eksistensial, Kīmiyāu Al-Sa’ādah, Kebahagiaan, Makna Hidup dan Psikologi Humanistik